活動概覽
- 脊骨健康講座 (2024年12月15日)
- 脊骨健康講座 (2024年11月05日)
- 脊骨健康講座 (2024年8月20日)
- 脊骨健康講座 (2024年5月21日)
- 脊骨健康講座 (2024年3月25日)
- 脊骨健康講座 (2024年2月27日)
- 脊骨健康講座 (2024年1月15日)
- 脊骨健康講座 (2023年11月16日)
- 脊骨健康講座 (2023年10月30日)
- 脊骨健康講座 (2023年10月10日)
- 脊骨健康講座 (2023年8月28日)
- 脊骨健康講座 (2023年5月22日)
- 脊骨健康講座 (2023年5月19日)
- 脊骨健康講座 (2023年2月23日)
- 健康講座:護脊無難度 (2023年1月18日)
- 脊髓健康常識及辦公室健康危機 (2022年12月15日)
- 脊椎健康【動】起來(2022年12月10日)
- 【齊做職安達人】工作坊 (2022年10月24日)
- 脊骨健康講座 (2022年10月7日)
- 脊骨健康講座 (2022年8月30日)
- 脊骨健康講座 (2022年7月31日)
- 天空海闊 創我未來 職業導向工作坊 (2021年12月4日)
- 護脊有妙法 (2021年11月13日)
2024
2023
2022
2024年12月15日 (星期日)
(大灣區)香港學校教育展
地點: 亞洲國際博覽館
對象: 教育展入場人士
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見與學童脊椎問題及成因。











2024年11月05日 (星期二)
脊骨健康講座
地點: 荃灣
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。

2024年8月20日 (星期二)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。





2024年5月21日 (星期二)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。





2024年3月25日 (星期一)
脊骨健康講座
地點: 中華便以利會長者中心
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。







2024年2月27日 (星期二)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。







2024年1月15日 (星期一)
脊椎健康講座
地點: 香港賽馬會
對象: 賽馬會會員
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。








2023年11月16日 (星期四)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。



2023年10月30日 (星期一)
脊骨健康講座
地點: 香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。

















2023年10月10日 (星期二)
脊骨健康講座
地點: 明愛長者中心
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。










2023年8月28日 (星期一)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。














2023年5月22日 (星期一)
脊骨健康講座
地點: 明愛長者中心
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。








2023年5月19日 (星期五)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。












2023年2月23日 (星期四)
脊骨健康講座
地點: 油麻地
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。

















2023年1月18日 (星期四)
健康講座:護脊無難度
地點: 沙田長者服務中心
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因,並教導正確的姿勢及伸展運動。






2022年12月15日 (星期四)
脊髓健康常識及辦公室健康危機
地點: 天后
對象: 牙科診所醫生及護士
簡介: 為牙科診所員工及醫生介紹常見的健康痛症及成因,並教導正確的工作姿勢及伸展運動。
















2022年12月10日 (星期六)
脊椎健康【動】起來
地點: 銅鑼灣摩頓臺禮堂
對象: 灣仔區市民
簡介: 脊椎支撐全身的重量,一旦損傷,引致很大的健康危機。長期姿勢不良及缺乏伸展導致平衡失調,身體出現各種痛症跟脊椎有著直接的關係。講座内容針對脊骨健康,痛症成因及適當跟進等。

































2022年10月24日 (星期一)
【齊做職安達人】工作坊
地點: 長沙灣
對象: 各行各業在職人士
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的工作中有機會會出現的脊椎問題及成因


























2022年10月7日 (星期五)
脊骨健康講座
地點: 香港明愛社區中心
對象: 中心長者
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨結構及常見的脊椎問題及成因












2022年8月30日(星期二)
脊骨健康講座
地點: 聖雅各福群會 (大坑)
對象: 中心長者會員
目標: 講解脊醫的工作,介紹脊骨健康的重要性及常見的脊骨問題





2022 年 7 月 31 日 (星期日)
「脊骨健康」講座
地點: 牛頭角下邨教會
對象: 教會會友、功輔班的家庭、正受服侍的家庭、參加者的親友
目標: 服侍坊眾,健康教育





2021年12月4日 (星期六)
天空海闊 創我未來 職業導向工作坊
地點:東華三院邱金元中學
目標:為中四至中五學生舉辦職業導向工作坊,讓學生們在工作坊過程中了解自己有興趣行業性質及入職要求,開始訂立目標,為達成目標而作出正確的選擇及準備。





2021年11月13日 (星期六)
護脊有妙法
地點: 聖雅各福群會 (灣仔)
對象: 護老者會員
目標: 講解脊醫的工作,脊骨神經與整體健康,護脊的方法及一同學習護脊操



